¿Qué es una zona sísmica?

27 abril, 2017

Zona sísmica es un concepto que escuchamos con relativa frecuencia cada vez que ocurre algún movimiento telúrico, y aunque...

Leer más

Una buena alimentación y el ejercicio

26 abril, 2017

  Una buena alimentación y realizar ejercicio regularmente es un paso enorme hacía una buena salud. Y no importa...

Leer más

Ejercicio hidratado

19 abril, 2017

  Las altas temperaturas son el enemigo número uno de los deportistas que se ejercitan al aire libre, ya...

Leer más

Mitos de la higiene

12 abril, 2017

Una buena higiene personal es importante para mantener a raya bacterias e infecciones, y no se diga malos olores....

Leer más

Cómo prevenir lesiones comunes en el deporte

5 abril, 2017

Este mes conmemoramos el Día Mundial de la Salud, y hacer ejercicio es una de las mejores formas de...

Leer más