Un hogar pensado para la tercera edad
26 junio, 2017
No es ningún secreto que las cosas se pueden volver un poco más complicadas al llegar a la tercera edad. Y el hogar no está exento de detalles que pueden representar una dificultad o riesgo, y que muchas de las veces pueden pasar desapercibidos. Por este motivo, MAPFRE México te comparte algunas ideas que pueden facilitar las cosas.
Objetos en el suelo
Las caídas son un problema frecuente en los adultos mayores, y que pueden representar un gran riesgo. Recuerda mantener el suelo libre de objetos con los que puedan tropezar, así como mantener bien iluminadas algunas zonas como la cocina o la escalera.
Las puertas
Algunos padecimientos como la artritis o la falta de fuerza pueden hacer una tarea sencilla, como abrir una puerta, muy difícil y hasta dolorosa de realizar. Por fortuna, esto tiene una solución: instalar manijas. Esto también aplica a las llaves de los baños o en la tarja de la cocina.
La cocina
Es recomendable instalar cajones en la cocina en lugar de puertas, ya que de esta forma se evitará que los adultos mayores se agachen. Con el pasar de los años también se suelen olvidar las cosas, por lo que instalar una alarma de incendio puede ayudar a alertar en caso de que la estufa se haya quedado prendida.
Baño
La instalación de barras de apoyo en la ducha o cerca del retrete es una buena forma de evitar caídas en esta área, así como colocar un tapete antiderrapante en la regadera. Otra buena idea es colocar un banco en la ducha, que permita darse un baño sentado.
Por fortuna, estos sencillos detalles pueden ser llevados acabo con relativa facilidad, y sin duda harán las cosas más sencillas para las personas de la tercera edad. Así que recuerda considerarlas en caso de que tus familiares las necesiten.
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